Dobierając warzywa proszę się kierować swoim smakiem i zawartością lodówki.
Wykaz szczegółowy surówek możecie znaleźć tutaj,korzystajcie z niego a nuda i monotonia wam nie grozi, pamiętajmy tylko o kaloryczności porcji - 50 kcal.
Koniecznie proszę zapoznać się o informacji na temat kiełków, powinny być nieodłącznym elementem przynajmniej jednego posiłku dziennie!
Kiełki są bombą witaminową, równocześnie ich wartość kaloryczna jest znikoma.
Kolejny posiłek na ciepło to
