Ocet jablkowy tradycyjny przepis według Michala Tombaka. Co ocet ma wspólnego z płaskim brzuchem?

Nasze Dobro Narodowe - Jabłka!

Znacie cudowne właściwości jabłek?

Od chwili zasmakowania Koktajl Oczyszczający z marchwii i jabłka czyli detoks organizmu... zaczęłam poznawać niesamowite działanie jabłek.

To co wyczytałam o occie jabłkowym:

"Odchudzanie:

Środek łagodnie wspomagający zrzucanie wagi.

Dodatkowa zaleta - wpływa na redukcję "oponki" w okolicach brzucha."

Jeśli chcesz dostawać kolejne części artykułu i inne najciekawsze informacje z bloga, zapraszam na Facebooka, kliknij Lubię To.

Stosowanie:

Do szklanki ciepłej wody dodać dwie łyżeczki octu jabłkowego i maleńką szczyptę soli.

Wymieszać i pić 2 x dzienie 10 minut przed posiłkiem.

Przy regularnym stosowaniu kuracji przez dłuższy okres czasu następuje systematyczne zmniejszenie wagi o półtora do dwóch kilogramów miesięcznie.

Gdyby nie to, że autorem tych wszystkich niżej wymienioych porad jest ceniony i szanowany przeze mnie pan Michał Tombak!

Jestem jego zaufaną fanką, podziwiam jego pracę i zapał do tego, aby przekazywać swoją cenną wiedzę dalej.

Dziękuję serdecznie panie Michale, jest pan nieoceniony.

Poniżej posłużę się cytatem zaczerpniętym od pana Michała Tombaka, zazwyczaj tego nie robię, ale tym razem posłużę się idealnym oryginałem czyli na co pomaga ocet jabłkowy?

Oczywiście jak się okazało, przepis na ocet jabłkowy jest w mojej rodzinie od pokoleń, jednak dopiero niedawno ja go odkryłam.

Działa, więc z chęcią się podzielę z wami.



Składniki :

• 1 kilogram skórek z jabłek (mogą być jabłka bez gniazd) odmian kwaśnych,

• 1 litr wody filtrowanej,

• 5 łyżek ekologicznego miodu (babcia czasem sypała cukier).

Jabłka powinny być z własnego (bądź obcego, ale pewnego źródła), nie pryskanego chemią ogródka.

Słyszałam również o stosowaniu całych jabłek zamiast tylko skórek, ocet też wyjdzie.

(Ale pamietaj, całe bogactwo to skórka!)

Jakie odmiany jabłek? 

Polecam: antonówki, papierówki (moje dzieciństwo!!), kronselki, lub zimowy bojken.

Przygotuj duży słój lub dwa mniejsze.

Wodę zagotuj, przestudź (uwaga! wrzatek niszczy lecznicze właściwości miodu!) i dodaj miód.

Skórki/Jabłka włóż do słoja, zalej zimną już słodką wodą.

Słoik przykryj 2-3 wartwami gazy lub bawełnianą gęsto plecioną ściereczką, obwiąż sznurkiem bądź gumką recepturką.

Słój odstaw najlepiej na parapet (miejsce powinno być ciepłe) na mniej więcej miesiąc.

Bardzo ważne jest codzienne mieszanie (drewnianą bądź ceramiczną łyżką!! ) fermentujących jabłek z wodą.

Przez pierwszy tydzień raz dziennie, dosyć energicznie. 

Kolejne dni, wystarczy co drugi dzień.

Zauważysz pianę, to normalne, jesli pjawi się pleśń (ocet jest do wyrzucenia!) oznacza, że jabłka się nie nadawały na ocet.

Dlaczego? Mogły być pryskane, lub za słabe na ocet.

( W moim teście sklepowe jabłka dostały pleśni, równoczęsnie w słoju obok były jabłka z działki i ocet wyszedł!)

Istotną rzeczą jest to, aby jabłka były przykryte wodą, inaczej spleśnieją... (wiem z doświadczenia)

Przyciśnij je czymś przez kilka dni, np. porcelanową miseczką.

Po miesiącu czasu piana powinna zniknąć, to oznacza, że ocet jest gotowy.

Trzeba przygotować słoiczki lub butelki (wygotowane), przelać do nich ocet (przez tetrę lub ścierkę), zakręcić i korzystać z jego cudownych właściwości!

Ocet jabłkowy spożyty przed posiłkiem skutecznie zakwasza żołądek.
Dzięki temu również osoby ze słabym metabolizmem mogą go naturalnie podkręcić.

Drugim niezbędnym składnikiem takiej diety jest ostatnio popularny olej lniany. 
Koniecznie tłoczony na zimno i nierafinowany.

Polecam ten z Polskiej Olejarni Klik.

Dla czytelników mam specjalna zniżkę z kodem IZAGOTUJE



Teraz zapraszam do lektury:

Fragmenty z książki: 

„Uleczyć nieuleczalne cz.II”

Poznaj uzdrawiającą moc natury

 – pomóż sobie sam

"Ocet jabłkowy.

Zbliżają się wakacje. Na urlopie może zdarzyć

 się wiele niespodziewanych sytuacji

 zdrowotnych. Na wszelki wypadek dobrze mieć 

ze sobą buteleczkę octu jabłkowego.

Właściwości:

Ocet ten posiada w sobie leczniczą moc jabłka.

 Niszczy prawie wszystkie chorobotwórcze

 bakterie w układzie pokarmowym. 

Obniża poziom "złego" cholesterolu LDL,

 wzmacnia naczynia krwionośne, wspomaga

 odchudzanie, redukuje tkankę tłuszczową, 

ogólnie wzmacnia organizm.

Ocet jabłkowy posiada różnorakie zastosowania. 

Może być stosowany zarówno wewnętrznie jak i 

zewnętrznie.

UWAGA: Dopóki nie ma świeżych jabłek, można

 skorzystać z octu kupionego w sklepie

. Pamiętajmy jednak, że ocet jabłkowy zrobiony

 samodzielnie ma znacznie lepsze właściwości

 zdrowotne. Przepis w jaki sposób zrobić ocet 

jabłkowy w domu, podamy jesienią.

Zastosowania octu jabłkowego:

Żylaki, zmęczenie nóg, zaburzenie mikrokrążenia 

żył:

Używamy octu jabłkowego jako środka 

profilaktycznego. Przy dłuższym stosowaniu 

(ponad 2 miesiące) można odczuć zauważalny 

efekt.

Stosowanie:

Żylaki dobrze nasmarować sporą ilością 

nierozcieńczonego octu. Bezpośrednio po 

wyschnięciu radzę lekko gładzić (masować) nogi 

miękką gąbką od dołu do góry przez 2-3 minuty. 

Kurację stosować rano i wieczorem. Oprócz tego, 

dobrze jest pić jedną szklankę wody z dwoma 

łyżeczkami octu 2 x dziennie, 15 minut przed 

posiłkiem.

Półpasiec:

Ocet jabłkowy może być bardzo pomocny przy 

półpaścu, jeśli z jakichś względów nie ma 

możliwości kontaktu z lekarzem.

Stosowanie:

Smarować nierozcieńczonym octem bolące 

miejsca 4-5 razy dziennie. Jeśli chory budzi się w 

nocy to również 2-3 razy w nocy. Stosując tę 

terapię, dolegliwość zazwyczaj ustępuje po kilku 

dniach.

Odchudzanie: 

Łagodny środek wspomagający zrzucanie wagi. 

Dodatkowa zaleta – wpływa na redukcję 

„oponki” w okolicy brzucha.

Stosowanie: 

Do szklanki ciepłej wody, dodać dwie łyżeczki 

octu i maleńką szczyptę soli. Wymieszać i pić 2 x 

dziennie,10 minut przed posiłkiem. Przy 

regularnym stosowaniu kuracji przez dłuższy 

okres czasu, następuje systematyczne 

zmniejszenie wagi o półtora do dwóch 

kilogramów miesięcznie.

Nadciśnienie:

Stosowanie:

Do szklanki wody dodać 2 łyżeczki octu 

jabłkowego i łyżeczkę miodu. Dobrze wymieszać 

i pić rano na czczo oraz wieczorem, dwie godziny 

po ostatnim posiłku. Stosować dłuższy czas.

Choroby stawów:

Kuracja pomocna przy takich dolegliwościach 

jak: 

artretyzm, dna moczanowa, reumatoidalne 

zapalenie stawów itp.

Stosowanie:

Przyjmować 2 x dziennie, w trakcie posiłków po 

4-5 łyżeczek nie rozcieńczonego octu 

jabłkowego. 

Uwaga, jeśli kurację zastosujemy nie mniej niż 21 

dni , nastąpi znaczna poprawa pracy stawów 

(zmniejszą się bóle, stawy staną się bardziej 

elastycznie, zniknie „chrupanie”)

Bezsenność:

Stosowanie:

Do pustej, niewielkiej filiżaneczki dodać dwie 

łyżeczki octu jabłkowego oraz jedną łyżeczkę 

miodu. Dobrze wymieszać, zjeść 15-30 minut 

przed snem, popić niewielką ilością ciepłej wody 

(1-2 łyki)

UWAGA: Jeśli występuje u kogoś z Państwa 

jednocześnie kilka z powyższych dolegliwości 

np. 

reumatyzm, nadciśnienie, nadwaga, bezsenność 

możecie śmiało stosować powyższe kuracje 

równolegle jednak nie dłużej jednak niż 21 dni."

Polecam wszystkie wcześniej wydane książki pana Michała Tombaka!

W zdrowej, dietetycznej kuchni ważna jest jakość przypraw i brak wzmacniaczy smaku.

Polecam zaopatrzyć się w zdrową i naturalną wersję popularnej Vegety. Tu masz przepis.

Naturalny sok przyspieszający spalanie tłuszczu i redukujący cellulit. Sprawdź przepis.



Świeżo wyciskane oleje, naturalne miodki owocowe i 100% naturalne kosmetyki:

Kwestionowanie status quo to przejaw inteligencji.

Można wręcz powiedzieć, że osoba która niczego nie kwestionuje jest z medycznego punktu widzenia martwa, gdyż brak aktywności mózgowej oznacza koniec życia...