Jarski Bigos - Vege prosty przepis. Dieta odchudzająca warzywno-owocowa 14-dniowa kuracja oczyszczająca organizm z toksyn. Vegetarian Stew - recipe. Najlepsza Spirulina w proszku

 

 

14 - dniowa Kuracja oczyszczająca organizm, odchudzająca dieta warzywno-owocowa.

 

Kolejny przepis z diety warzywno-owocowej.

 

Vege Bigos jarski, świetna potrawa na obiad, ale polecam również jako kolację.

 

Jeśli nie chcesz przegapić kolejnych ciekawych wpisów, Kliknij Lubię To na Facebooku. Tutaj.

 

 

Składniki na vege jarski bigos 6 porcji:

 

0,5 kg kapusty kiszonej,

 

2 cebule,

 

1 szklanka bulionu z warzyw,

 

2 kwaśne jabłka,

 

1/2 szklanki przecieru pomidorowego,

 

kminek,

 

2 ząbki czosnku,

 

liść laurowy,

 

sól himalajska, świeżo zmielony pieprz, nasiona czarnuszki (tutaj).

 

 

Jak zrobić vege bigos jarski?

 

Kapustę pokrój, cebulę posiekaj.

 

Zalej bulionem i duś z liściem laurowym i kminkiem.

 

Pod koniec duszenia dodaj drobno pokrojone jabłka, przecier pomidorowy i resztę przypraw.

 

Gotuj jeszcze przez chwilę, skosztuj i w razie potrzeby dopraw.

 

Gotowe!

 

1 porcja vege jarskiego bigosu zawiera:

 

38 kcal, 1,6g białka, 0,4g tłuszczu, 9,7g węgli, 3,1g błonnika pok., ŁG: 1,6.

 

 

Jako specjalista dietetyk polecam moim pacjentom taką kurację oczyszczającą jako pierwszy krok do odchudzania.

 

Przygotowałam prosty plan posiłków na 7 dni, który oczyści Twój organizm z toksyn i pomoże Ci szybko zrzucić kilka zbędnych kilogramów.

 

Sprawdź już teraz, bo promocyjna cena 50 20 zł e-booka "14-dniowa Kuracja Oczyszczająca Organizm z toksyn i plan odchudzającej diety warzywno-owocowej na 7 dni" już niedługo ulegnie zmianie!

 

 

Podczas tak intensywnej utraty kilogramów musisz koniecznie wspomóc swój organizm.

 

Do codziennych koktajli dorzuć 1 płaską łyżeczkę Spiruliny w proszku.

 

Spirulinę najwyższej jakości 100% Natural, sprowadzam specjalnie dla swoich pacjentów (korzystam z niej również ja i moja rodzina) tylko ze sprawdzonych źródeł.

 

Jedno opakowanie kosztuje teraz jedyne 30 20zł a wystarczy Ci na 1-miesięczną kurację.

 

Dostępność i cena zależą od warunków, które mi dyktuje międzynarodowy dostawca, nie płacisz za reklamę ani kolorowe opakowanie - cena jest obniżona do minimum.

 

 

Zajrzyj do Organic Farm,

Naszej Farmy Zdrowia: